L’objectif du Pilates sur appareil Reformer développé par Joseph Pilates (et autres appareils de type Cadillac, Chair) est de permettre aux pratiquants d’être mieux accompagnés et guidés dans leur pratique et d’améliorer le renforcement, l’alignement et l’étirement de leur corps dans sa globalité.
Le Reformer, est l’appareil le plus connu dans la méthode Pilates, il a pour but de transformer universellement tout l’organisme.
Vous souhaitez pratiquer la méthode sur appareils (ou machine du type Cadillac), contactez-moi pour plus d’informations.
Cours privés de Pilates sur appareils : à la demande, sur-mesure et adapté aux besoins individuels de chaque élève. Utilisation notamment du reformer et du Cadillac pour profiter pleinement des bienfaits de la méthode Pilates.
Réservation par téléphone au 06.45.60.13.97.
En savoir plus sur : La méthode Pilates